素の自分

きれいだな、と感じると、

なんだか体の中で喜びを感じます。

太陽の光は、とても眩しいですが

私たちの体にはものすごく大事なんだなと

最近、思います。

自分軸＝ありのままの自分＝素の自分

最近よく見る言葉です。

素の自分って、なんだろうか？

素の自分ではないとき、自分に自信が持てないらしいです。

自分のこころの動きを大事に！