ここ数日、自分軸、という言葉がちらついております。
いろいろ難しいことも書かれてあったりしますが、
私なりにまとめてみますと
自分の気持ちに正直になること！
そのことに対して、自分がどう感じたか。
ありのままの気持ちを大事にすること。
らしいです。
つらい、苦しい、嫌だ、楽しい、嬉しい、
などなどありますが。
自分の気持ちを丁寧に観察してみること
他者の強い感情にひっぱられ過ぎないこと
なるほどなぁ。
ときどき、自分の感情を置き去りにしてしまうことありますね。
大事にしないといけないです。
写真は、先日撮ったものです。
また雲の形が素敵でしたので、
