心の穴

目には見えませんが、心に穴が空いたような気持ちになるときがあります。

何か大事なものを失ったとき。

誰かからの言葉に傷ついたとき。

激しい環境の変化があったとき、など。

頭の中で処理できない状況。

心の穴はなかなか塞がらなくて、

自分でさえ気づけない無数の小さなものや、

あまりにも深くて見えづらいものもあって。

誰かに話を聞いてもらって、ようやく自分の状態に気付くことがあります。

言葉にしてみると、ちょっと客観的になれます。そうやって、自分自身を見つめてみるのもいいですね。