病院に受診するとき、体調を詳しく聞かれ
熱を測られ、二週間以内に県外に出たかを聞かれます。
なかなか気を遣いますね、受診するのも。
先日、歯科受診しましたら、虫歯を2つも発見されました！
ショック…。
今日は、かかりつけの内科を受診。
もー病院ばっかり！
そこの先生は、男性なのですが、
ご自身が更年期なんじゃないかと言われていました。
確かに、男性にもありますよね。
原因不明の体調不良、イライラ。
家族にもあたってしまう。
わかるわかる！そうですよ。
やっぱり、まず自分自身をしっかり癒やすことって、大事ですよね！と話しました。
私は症状や検査データに心をかき乱されて
かなりネガティブになってます。
なんだか、敏感になりすぎてますね。
できれば、どーんと構えていたい。
何が来ても大丈夫！みたいな。
私も自分を癒しましょう。
