2021-07-29 モヤモヤしてます。 ここ最近、心がモヤモヤしています。 更年期障害だからかな? スッキリしない日々。 心の奥深くに隠していたマイナス感情が どんどん湧いてくる感じで。 えー私ヤバい?と焦ってしまいます。 でも、これも大事なことなのかもしれないと 思うようになりました。 通過儀礼のような。 自分の感情とちゃんと向き合うこと! 自分を大事にすること! 自分軸で生きること! がんばろう私!